活动的第一个环节是“暖心快递”。适逢11月22日是西方的“感恩节”，而“感恩”也是提升积极心态的重要元素；考虑到很多同学在这一天心怀感念，有许多话想告诉老师、同学，心协、楼委会为这种表达创设了一种特别的渠道——感恩卡片。他们购置了很多精美的卡片，并贴出海报，在合肥路、淡水路、中山南一路宿舍楼下设置简易信箱，欢迎大家将想要表达的感恩写下来投递在信箱中，并代为转交老师、同学们。

　　22日中午是现场发放感恩卡片的日子。虽然天气阴沉，但是东院一餐门口却因这次活动而热闹非凡，大家围在工作人员身边纷纷询问这份祝福是否能送到宿舍、实验室、附属医院，并得到了肯定的答复。同时，心协、楼委会还制作了300份精美的感恩卡套，“爸爸（妈妈），谢谢你，我爱你”，“老师，辛苦了，谢谢你”：“我爱别人，更爱自己”等语句加上可爱的小熊图案，一下子就吸引了大家的目光，短短一小时就被全部领完。期间，在心协成员的倡导下，有几位同学还真诚地为实验动物们书写了感恩卡片：“你们为我们的实验作出了贡献，你们将永生”；“我无法表达足够的感谢，因为你们付出的东西太贵重——生命的付出是无法言谢的”；“谢谢你们为了医学所作的贡献”等只言片语，无不传达出医学生“爱”的心声。

　　目前，此项活动还在进行中，这些感恩问候将从下周一开始由心协、楼委会成员投递到相关宿舍、办公室。而“阳光心情，温暖冬日”的第二项活动也正在策划中，将以“三行诗”的形式在校园中展开创作比赛。