4月28日晚，中华医学会上海分会行为医学专科委员会委员、上海市医学会精神医学专科委会综合医院精神卫生学组委员、附属仁济医院心内科主任医师毛家亮博士作客闵行校区文选医学大楼报告厅，为同学们带来了“维护心理健康，适应现代社会”的心理主题讲座。此次讲座吸引了bat365官网登录2010级学生和其他院系的师生前来聆听。

毛家亮从心理疾病与现代社会的关系谈起，列举了很多由心理疾病引发的社会危机，指出了大学生关注自身心理健康的重要性；继而从精神心理问题的三个层次分别展开，介绍了心理疾病产生的种种诱因。他谈到，自己虽是一名心内科医生，但在多年的临床工作中发现，很多疾病在一定程度上其实是由心理问题诱发产生的，并和同学们分享了自己在心理学研究中的发现和成果，重点讲解了大学生心理问题、心理障碍的预防应对。讲座中，毛家亮不时结合自身经历，用生动的故事教导大家要学会感恩、学会等待、学会自我认识。“困难只是暂时的，是困难和挫折给人前进的力量和方向” ；“人生的低谷往往是成功的起点”；“人生是一场长跑，要更多看到前面的美好”……一句句富有哲理的隽语，让同学们获益匪浅。

在之后的交流互动环节中，毛家亮还为一位同学进行了现场“心理按摩”，帮助她学会如何寻找自己焦虑的深层原因，并介绍了很多自我减压、排解情绪困扰的方法。同学们不仅通过讲座学习到了心理知识，更多的是从毛老师的言行中获得了启发，懂得了如何以更为积极乐观的心态去适应学习生活，并且运用合理的方法来维护心理健康。